消化不良是一個含糊的名詞，泛指因飲食帶來的上腹不適感覺。大部份人都曾有消化不良的經歷，且多是由暴飲暴食引起。不過，有時它卻是更嚴重疾病的先兆。

造成消化不良的最常見原因是暴飲暴食、吃東西的速度太急、及吃太多油膩或辛辣食物，刺激胃黏膜。造成胃灼熱的原因則是胃酸走到食道；消化不良的其他原因尚有懷孕和緊張。消化不良亦可能是胃潰瘍、膽結石、疝等疾病的症狀。

消化不良的症狀在進食後不久便會出現，通常持續數小時。症狀的嚴重性會有所不同，你可能會感到莫名的不適、觸感或頗嚴重的胃痛；你亦可能會感到肚子腫脹、噁或打嗝。若你穿著緊身衣服，情況會更惡劣。

胃灼熱的病徵是胸部或食道感到灼熱或燒傷，特別是身體俯向前的時候。

治療方法因成因而異。輕微消化不良毋需任何治療，數小時後便會平復；較嚴重的，特別是同時感到胃灼熱，則需以解酸劑治療。

若孕婦患上胃灼熱，仍可服用解酸劑，但分量不能太多。

若胃痛持續超過三小時，又或者出現嘔吐或其他症狀，應立即求醫。

若你有消化不良的症狀，亦應求醫，可能是其他疾病的先兆。