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| 進入春天，天氣乍暖還寒，夾雜綿綿春雨，適當地保健養生是十分重要的。《黃帝內經·四氣調神大論》云：「春三月，此謂發陳。天地....... |
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| 近日早晚天涼，冬天已隨風悄然而來。不少人以為，冬天為萬物閉藏之時，呆在被窩中冬眠自是最好。事實上，冬天保持適量運動，能促....... |
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