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綠豆白米糖水食譜 養陰清熱防皮膚痕癢乾燥 |
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| 二十四節氣的小滿宜清熱祛濕兼稍作養陰，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑分享自家「綠豆糖水」食譜，清熱....... |
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濕熱天氣避坐地瞓地 中醫推介清熱木棉花薑茶 |
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| 小滿是進入夏季的節氣，溫度及濕度始高，容易滋生皮膚問題，加上地面較涼，人們常坐或睡於地上，令風寒濕困於體內，因此皮膚易敏....... |
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夏日防感冒5秘訣 沖涼水溫幾多度？5個保命穴位？ |
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| 今年夏季流感肆虐，本地流感活躍度持續上升。炎炎夏日，不少人經常吹冷氣，倘若身體未能適應溫差，便會容易出現感冒症狀。 ....... |
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成身汗勿即沖凍水涼？溫水助行氣活血？中醫教沖涼4部曲 |
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| 夏天經常出汗，外出回家立刻沖冷水浴，涼快又舒服。沖涼時用冷水還是熱水？沖涼應否照頭淋？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究....... |
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