腸易激綜合症調治需保持樂觀心境

腸易激綜合症是一組持續或間歇發作，以腹痛、腹部不適、排便習慣和(或)大便性狀改變為臨床表現的腸道功能紊亂性疾病。中醫學認為：腸易激綜合症發病，脾胃虛弱和肝失疏泄是發病的重要環節。生理上，脾主運化，運化水谷精微及水濕，生化氣血，為後天之本，在志為思，思慮過度傷脾，常致不思飲食，脘腹脹悶。心情不佳、影響食慾、心事重重、飲食不香，這些生活經歷，人們可有體會。

肝主疏泄，調節氣機，助脾健運，在志為怒，惱怒傷肝，肝脾不調，則出現胸脇脹悶，善太息，身倦乏力，便前腹痛，腹痛即瀉，瀉後痛減等證候。亦即情志不暢常為腸易激綜合症發病和誘發因素，因此在腸易激綜合症的調治方面，情志方面的調理不可缺少，勤於思考與個性有關，為工作和生活思考，亦合乎情理，而過度的思慮，傷及脾胃，影響健康，影響腸易激綜合症的康復，則需重視情志的健康調養，惱怒傷肝，少生氣，保持開心樂觀，讓不健康的心境遠離。

(以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。)

am730.com.hk 7-5-2019

選文: 編審:星Sir
醫護研習組

相關文章所提供的資料及相關醫護資訊，
只作一般性參考用途，並不能取代醫生會面診斷之效果。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。

其他文章

	腹瀉型腸易激症須重視健脾祛濕
	進入夏天，炎熱且雨水多，暑熱多挾濕，可見與濕有關的中醫病證增加、誘發或加重，如腹瀉型腸易激綜合症，常因暑熱天氣、飲食不慎.......

	胃酸倒流脾虛患者的中醫調治
	胃酸倒流的主要症狀是反酸、燒心、胸骨後灼痛。病史較長、病情反覆，而胃酸倒流中醫辨證屬中虛氣逆證者則有：主症①反酸或泛吐清.......

	胃酸反流應控制進食甜膩食品
	胃酸反流的主要症狀是泛酸、燒心、胸骨後灼痛。中醫認為病因主要是感受外邪，飲食不節，情志不遂，稟賦不足、脾胃虛弱。病機主要.......

	便秘困擾須綜合調治
	便秘是指排便次數減少(每周排便少於3次)，糞便乾硬難下，或糞質不乾但排便困難。病因和發病機制主要有：飲食不節、情志失調、.......