來月經就肚屙？
不少女性都有行經期間拉肚子的經歷。排除飲食不潔或感冒，若連續2次或以上：1)在經期或行經前後出現大便稀爛，次數增多；或2)宿有慢性腹瀉，而在行經期間症狀加劇；便可考慮為「經行泄瀉」。
現代醫學角度看
從現代醫學角度，這可能是子宮內膜缺血壞死時釋出大量前列腺素，一方面刺激子宮收縮，另一方面刺激腸道平滑肌，因此加劇了胃腸蠕動而引起腹瀉。從中醫角度，經行泄瀉主要與脾氣虛弱和腎陽不足有關。
紓緩治療
一般而言，脾虛患者多伴經血量多、色淡紅、或經質帶黏，胃口欠佳，容易胃脹肚谷。食療上，可用淮山 20克、茯苓、蓮子各10克與白米1杯熬粥，以健脾益氣止瀉。腎虛患者則多見腹瀉在清晨加劇，經血色淡質稀，容易腰痠怕冷，頭暈耳鳴。患者可用補骨脂、菟絲子、芡實各10克、淮山20克與適量瘦肉熬湯。或單用補骨脂10克，水煮半小時後去渣，加入白米1杯熬粥，達至溫腎健脾止瀉。當然，患者亦須在經期少食油膩生冷、難消化、含咖啡因或潤腸的食物。若腹瀉伴有明顯經痛，而且情況持續加重，則須警惕是否患上子宮內膜異位症。
am730.com.hk 15-4-2020
選文: 編審:星Sir
醫護研習組
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如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
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