中醫治主婦手

在疫情之下，消毒雙手是防疫的重要一環，但酒精及抗菌用品令「主婦手」人士更加困擾。原本脆弱的皮膚，受長期濕水、接觸刺激性物質包括肥皂、消毒水、洗衣粉或化學物品等刺激，出現皮膚痕癢、脫皮、紅腫及長小水泡等症狀，即是我們俗稱的「主婦手」。 「主婦手」正式名為接觸性皮膚炎，冬天是發作高峰期，嚴重時痕癢難耐，皮開肉裂，流血滲液，中醫將主婦手分為以下兩個證型可供參考。

患者皮膚呈黯淡偏白，可伴色素暗沉；皮膚乾燥，甚至出現脫皮、「爆拆」，甚至滲血的情況，反而較少出現滲液的現象。血虛者會較易有頭暈、頭痛、面色蒼白、手腳麻痺等情況。 外洗做法：熟地30克、白芍15克、地榆15克、黃精20克，煎水1000毫升，浸泡後再外洗患處，每天一次，每次浸泡30分鐘。 功效：熟地白芍滋陰養血，地榆涼血活血，黃精滋腎潤脾，可有效改善由血虛生風所引起的瘙癢。 注意：濕熱並重者忌用

患者皮膚會呈鮮紅色，痕癢明顯，甚至有滲液、流出黃色液體的情況，該證型易見於濕疹急性發作期。濕熱並重者多易口乾、口苦、口臭、暴躁、大便乾硬或小便黃。 外洗做法：蒲公英、野菊花、白鮮皮各30克，百部20克。以上中藥加水2000毫升，浸泡15分鐘，然後煮沸15分鐘。等藥液放涼時，取一塊乾淨的紗布放在藥液裡浸透，然後敷在患處15分鐘左右，每天兩次。 功效：野菊花、蒲公英可清熱解毒、疏風散熱；白鮮皮清熱燥濕止癢，有效改善皮膚痕癢 注意：血虛生風者忌用

此外，患者需注重個人皮膚的護理，包括： 避免用酒精搓手液，多用梘液及水清潔雙手，減少化學成分刺激皮膚。迫不得已使用酒精搓手液時，每次用約3-5ml搓勻雙手約20秒便足夠。 減少過度洗手，或洗完手後用油分較高的護膚品。 戴上手套可避免直接接觸洗滌化學用品，以免刺激皮膚造成發炎。