咳CUT之道
近日門診,不少病人因為感染新冠病毒前來求診。病發時固然辛苦,病癒後仍後遺不少症狀。其中以咳嗽最為多見,有新冠康復者表示即使已經快測陰性數月,咳嗽仍持續不停。或是痰多,或是痰卡在咽喉不易咯出,或咽乾咽癢,甚者表現為氣短氣促或胸悶的情况。由於對日常生活及工作亦造成困擾,患者皆相當苦惱。這情况多被稱為「長新冠」,也就是「新冠後遺症」。
中醫認為,這些都屬於「餘邪未盡」,即病後失養,或是身體虛弱,正氣虧虛不能祛邪所致。因此治療首選疏風宣肺的方藥,再視臨床症狀搭配藥物,隨證施治,以除遺留在體內的邪氣。
在臨床治療上,中醫將咳嗽分為5種常見類型,它們分別是寒咳、熱咳、痰咳、乾咳、久咳,這裡為大家介紹一下。
1. 寒咳:多因外感風寒之邪,或素體陽虛,不能抵受空調冷氣引起,表現為咳嗽氣促,咯痰稀薄色白,伴鼻塞,常流清涕,咽癢,或見惡寒發熱,無汗,頭痛,肢體痠痛等。舌質淡,舌苔薄白,脈浮緊。
2. 熱咳:多因外感風熱之邪,出現咳嗽咳痰不爽,痰黃或稠粘,喉燥咽痛,咳聲嘶啞,咳時汗出,或伴身熱惡風,頭痛肢楚,鼻流黃涕,口渴等表熱證,舌苔薄黃,脈浮數。
3. 痰咳:素體痰盛,或飲食不節,嗜食冷食,多表現為因痰而嗽,痰多色白,痰質粘膩或稠厚成塊,咳聲重濁,痰出咳平。特別是每於早晨或食後則咳痰甚多,進食甘甜油膩食物後加重,伴胸悶脘痞,嘔惡食少,神疲體倦,大便時稀時溏。舌質淡,舌苔白膩,舌體胖大,脈象濡滑。
4. 乾咳:多見於素體陰虛,或長期吸煙及嗜食辛辣之人,咳嗽多表現為乾咳,連聲作嗆,咽喉乾癢,口乾口苦,唇鼻乾燥,無痰或痰少質難咯,或痰中帶有血絲。舌質紅乾而少津,苔薄黃,脈浮數。
5. 久咳:多見於老年人,或體弱氣虛,亦多見咳嗽反復發作,纏綿難癒。若是上述4種咳嗽病證治療不及時,反覆發作,也容易轉變成慢性咳嗽。這種咳嗽的病機就較為複雜了。治療需根據中醫辨證論治原則,了解邪氣對正氣的傷害以及病人當下的體質狀態,從而開方用藥。治療決不能單純見咳止咳,必須按照不同的病因分別處理。由於病人本身體質虛弱和夾雜了其他邪氣,恢復時間就會相對較長,病人也需要跟從醫囑戒口,耐心配合治療。
久咳不癒通常都跟體質、飲食習慣有關。天生就有過敏體質(如濕疹、鼻敏感)的人,每當換季時,環境溫度與濕度的改變也容易刺激氣管,促使咳嗽。忌口方面,熱咳及乾咳人士,需注意戒食煎炸及辛辣食物,以免加重體內的積熱。由於水果性質多屬寒涼,故建議寒咳人士在咳喘期間不要進食水果及飲用凍飲,否則咳喘會加重。
以下將為大家介紹兩款舒緩咳嗽的茶飲: (2人用量)
1.熱咳人士
羅漢果冰糖雪梨茶。
材料:羅漢果1個,雪梨2個,蜜棗2粒。
做法: 羅漢果洗淨壓碎,雪梨連皮洗擦乾淨,去核切粒狀備用。煲內放入7碗凍水,水滾後將羅漢果,雪梨,蜜棗放入煲內,先用武火加蓋煮10分鐘,後轉用文火煮15分鐘,熄火放涼即可飲用。
2. 寒咳人士
蘇葉生薑陳皮飲。
材料︰紫蘇葉15克,生薑2片,陳皮5克,紅糖適量。
做法︰將所有材料加水約500毫升,大火煮沸約15分鐘,濾去藥渣,藥茶加入適量紅糖,調勻即可飲用。
*以上資料只供參考,如有疑問,請向註冊中醫師查詢。
資料來源: 基督教聯合那打素社康服務
中醫認為,這些都屬於「餘邪未盡」,即病後失養,或是身體虛弱,正氣虧虛不能祛邪所致。因此治療首選疏風宣肺的方藥,再視臨床症狀搭配藥物,隨證施治,以除遺留在體內的邪氣。
在臨床治療上,中醫將咳嗽分為5種常見類型,它們分別是寒咳、熱咳、痰咳、乾咳、久咳,這裡為大家介紹一下。
1. 寒咳:多因外感風寒之邪,或素體陽虛,不能抵受空調冷氣引起,表現為咳嗽氣促,咯痰稀薄色白,伴鼻塞,常流清涕,咽癢,或見惡寒發熱,無汗,頭痛,肢體痠痛等。舌質淡,舌苔薄白,脈浮緊。
2. 熱咳:多因外感風熱之邪,出現咳嗽咳痰不爽,痰黃或稠粘,喉燥咽痛,咳聲嘶啞,咳時汗出,或伴身熱惡風,頭痛肢楚,鼻流黃涕,口渴等表熱證,舌苔薄黃,脈浮數。
3. 痰咳:素體痰盛,或飲食不節,嗜食冷食,多表現為因痰而嗽,痰多色白,痰質粘膩或稠厚成塊,咳聲重濁,痰出咳平。特別是每於早晨或食後則咳痰甚多,進食甘甜油膩食物後加重,伴胸悶脘痞,嘔惡食少,神疲體倦,大便時稀時溏。舌質淡,舌苔白膩,舌體胖大,脈象濡滑。
4. 乾咳:多見於素體陰虛,或長期吸煙及嗜食辛辣之人,咳嗽多表現為乾咳,連聲作嗆,咽喉乾癢,口乾口苦,唇鼻乾燥,無痰或痰少質難咯,或痰中帶有血絲。舌質紅乾而少津,苔薄黃,脈浮數。
5. 久咳:多見於老年人,或體弱氣虛,亦多見咳嗽反復發作,纏綿難癒。若是上述4種咳嗽病證治療不及時,反覆發作,也容易轉變成慢性咳嗽。這種咳嗽的病機就較為複雜了。治療需根據中醫辨證論治原則,了解邪氣對正氣的傷害以及病人當下的體質狀態,從而開方用藥。治療決不能單純見咳止咳,必須按照不同的病因分別處理。由於病人本身體質虛弱和夾雜了其他邪氣,恢復時間就會相對較長,病人也需要跟從醫囑戒口,耐心配合治療。
久咳不癒通常都跟體質、飲食習慣有關。天生就有過敏體質(如濕疹、鼻敏感)的人,每當換季時,環境溫度與濕度的改變也容易刺激氣管,促使咳嗽。忌口方面,熱咳及乾咳人士,需注意戒食煎炸及辛辣食物,以免加重體內的積熱。由於水果性質多屬寒涼,故建議寒咳人士在咳喘期間不要進食水果及飲用凍飲,否則咳喘會加重。
以下將為大家介紹兩款舒緩咳嗽的茶飲: (2人用量)
1.熱咳人士
羅漢果冰糖雪梨茶。
材料:羅漢果1個,雪梨2個,蜜棗2粒。
做法: 羅漢果洗淨壓碎,雪梨連皮洗擦乾淨,去核切粒狀備用。煲內放入7碗凍水,水滾後將羅漢果,雪梨,蜜棗放入煲內,先用武火加蓋煮10分鐘,後轉用文火煮15分鐘,熄火放涼即可飲用。
2. 寒咳人士
蘇葉生薑陳皮飲。
材料︰紫蘇葉15克,生薑2片,陳皮5克,紅糖適量。
做法︰將所有材料加水約500毫升,大火煮沸約15分鐘,濾去藥渣,藥茶加入適量紅糖,調勻即可飲用。
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資料來源: 基督教聯合那打素社康服務
選文:江曉彤 編審:星Sir
醫護研習組
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只作一般性參考用途,並不能取代醫生會面診斷之效果。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
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