[ 會員# ] littleam
臉上皮膚問題，暗瘡、黑頭粉刺
我皮膚經常有問題，臉上生了很多油脂粒，暗瘡，黑頭粉刺樣樣都有，有時咀唇內出現很多白點，甚至連咀角位也有，幾年來愈出愈多，已有適量做運動及吃過中藥，但情況無大改善，是否夜瞓影響很大？
葉翠碧中醫:
夜瞓當然係原因之一，身體在晚間沒有充分休息去代謝體內髒物。另外飲食習慣也是主因，油膩或生冷的食物都會引起這些問題。
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