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中醫信箱
[ 會員# ] Peter
16歲脫髮問題
年紀輕輕16歲已經有脫髮問題,個人情緒搞到好低落。我諗應該係遺傳問題,睇返細個啲相已經有M字額。請問有冇方法可以改善到?
人的體質有一定程度遺傳自父母。即使是因遺傳而來的體質問題,仍可以透過調節生活起居去減輕。青少年時期的脫髮問題,多由於夜訓,情志不暢及過食煎炸油膩引起,如欲改善脫髮問題,應早點睡覺,保持充足睡眠,多食疏果,少食煎炸油膩,多做怡情養性的活動,例如做適量運動。如情況嚴重,可咨詢中醫,就住體質以中藥或針灸治療。
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