Dear Wendy:
你好!
謹就你的問題答覆如下：
1.頸、肩、腰、腿、手腳痛的是OFFICE一族常見的健康問題，主要原因如你自己所說：以某種固定的姿勢工作時間過長及缺乏運動；
2.加之身體肥胖(肥人多痰)，睡眠時一側肢體受壓，阻礙氣血運行，更易導致麻痺。
針對你的問題，提出以下建議：
1.瘦身：主要應做到後面的幾點：管住嘴--節制飲食；邁開腿--經常性運動鍛鍊，不能三天打魚兩天曬網；服用藥物--在醫生指導下服用。
2.醫生和病人也是講緣份的，建議你可以來我們仲景堂看一下余健楚、梁國華或嚴麗明中醫師，他(她)們對你的問題佷有研究。
促景堂中醫綜合診療中心 主任中醫師 郭岳峰