[ 會員#12421 ] Joanne Wat
素食者
1)若素食者患了痛瘋症食唔到豆類食物，在生活上有甚麼食物補充身體上營養，及素食者怎樣處理這病。
2)在喝湯水方面，是否不好一個星期喝老火湯，因害怕有尿酸問題會否這樣，若是會否一個星期喝2至3天其餘時間喝滾湯。
3)在保養聲線方面，除了多喝暖水外，有否其他方法可以保養聲線。
屈小姐
2)在喝湯水方面，是否不好一個星期喝老火湯，因害怕有尿酸問題會否這樣，若是會否一個星期喝2至3天其餘時間喝滾湯。
3)在保養聲線方面，除了多喝暖水外，有否其他方法可以保養聲線。
屈小姐
黎小慧中醫:
基本上, 人越吃得簡單越健康! 不必擔心營養不良這個問題, 尿酸高的人, 本身消化功能就出了問題, 消化不了太多的肉類的蛋白質和脂肪, 所以食清淡和素食都無問題, 少飲酒.
2) 總之濃湯是絕對唔可以的, 滖下湯最好
3) 蛋花冰糖水好養聲, 做法: 少許冰糖煮沸, 放入蛋清(白)即可.
2) 總之濃湯是絕對唔可以的, 滖下湯最好
3) 蛋花冰糖水好養聲, 做法: 少許冰糖煮沸, 放入蛋清(白)即可.
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