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現代人生活節奏緊湊,休息時間少,面對工作、家庭、社交等各方面的壓力,容易出現「睡不夠」、「睡不好」的情況。不如由中醫角度解讀睡眠密碼,看看如何「睡得好」。...

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中醫賴寶運醫師向大家講解膝蓋痛的原因?如何處理及治療?
講解膝蓋痛的原因?
如何處理及治療?

賴寶運中醫師

行山後膝頭好痛?!應該點算好呢?如果想知道要如何處理?甚麼是髂脛束摩擦症候群? 姿勢不正確導致臀中肌勞損?......

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