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濕邪便秘的調治 |
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| 黃志新中醫 | |
| 便秘是指排便次數減少(每周排便少於3次)，糞便乾硬難下，或糞質不乾但排便困難。便秘的病因和發病機制主要有：飲食不節、情志....... |
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中醫師教你如何製作「健康養生糭」 |
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| 羅惠銀中醫 | |
| 又到了一年的端午，端午節為每年農曆的五月初五，這個傳統節日是為了紀念屈原。端午節有必不可少的習俗—吃糭子、賽龍舟、掛艾草....... |
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中醫如何看「生蛇」 |
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| 潘東尼中醫 | |
| 坊間俗稱的生蛇，中醫稱其為蛇串瘡，同時也有火帶瘡、蜘蛛病和蛇丹幾個別稱，如發在腰間又稱「纒腰火丹」。現代醫學稱為帶皰疹，....... |
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中醫教你如何有助舒緩哮喘 |
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| 楊碧華中醫 | |
| 中醫認為哮喘的發作與季節及氣候有明顯關係，秋冬季是哮喘的好發季節。此外，疲勞、飲食不當、情志失調等因素都是哮喘的發作誘因....... |
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女性更年期綜合症的中醫治療及助眠食療 |
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| 屈珮珠中醫 | |
| 中醫古籍描述女性的更年期：「女子…七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」意思指女性到了四十九歲左....... |
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【中醫篇】疫症下，小孩夜瞓如何是好？ |
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| 凌雅萍中醫 | |
| 失眠是很多都市人常見的煩惱，不但會發生在成人身上，小孩也會有此情況。在中醫角度來看，失眠是指不能獲得正常睡眠，以睡眠時間....... |
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中醫治主婦手 |
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| 吳紫嫦中醫 | |
| 在疫情之下，消毒雙手是防疫的重要一環，但酒精及抗菌用品令「主婦手」人士更加困擾。原本脆弱的皮膚，受長期濕水、接觸刺激性物....... |
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炎炎夏日，出入冷氣地方，一冷一熱容易病？ |
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| 陳偉林中醫 | |
| 香港出名冷氣凍。夏天室內、室外溫差大，街外酷熱如火爐，室內冷氣冰涼，香港人似乎早已習慣一冷一熱的感覺。。《黄帝內經》：「....... |
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咳嗽有痰食欲不振 花生芡實大補湯調補脾胃 |
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| 李廣冀中醫 | |
| 花生脆香可口，不少人都會當作零食，但原來花生其實也是非常貼地的補品。註冊中醫師李廣冀博士早前在facebook專頁「遠志....... |
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除口臭的湯方 |
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| 馬啟程中醫 | |
| 口臭是一種在日常生活中經常遇到的情況。引起口臭的因素很多，大部份人都知道口腔缺乏清潔、患牙周病、有蛀牙、進食奶類或氣味濃....... |
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抗疫期間 長者的居家運動 |
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| 陳曉可中醫 | |
| 減少外出是避免感染新冠肺炎的有效方法，但活動量減少容易使自身免疫力下降，故居家運動則變得很重要，以下是長者居家運動須注意....... |
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夏天常飲冷飲？中醫教你夏天如何護「宮」 |
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| 屈珮珠中醫 | |
| 時常聽到長輩勸導要少喝冷飲，對身體不好，尤其女生，為什麼呢？ 中醫學所指的「宫」是「胞宮」，也稱「子臟」，是女性的生殖....... |
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